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La Jornada
 
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actualizado 1 de marzo 2010

 
Sabios consejos para vivir a plenitud
 
Prof. Christian Cazabonne  

Relájate, escucha y admira

• Camina de 10 a 30 minutos todos los días. Mientras camina, sonríe.

• Escucha buena música todos los días, es auténtico alimento para el espíritu.

• Al levantarte en la mañana di lo siguiente...Gracias al poder del Universo por este nuevo día.

• Juega más juegos que el año pasado.

• Mira al cielo al menos una vez al día, date cuenta de la majestuosidad del mundo que te rodea.

• Come más alimentos que crezcan en los árboles y en las plantas y menos alimentos que sean manufacturados en plantas industriales o que requieran un sacrificio.

• Trata de hacer reír a por lo menos 3 personas cada día.

• No gastes tu precioso tiempo en chismes, cosas del pasado, pensamientos negativos o cosas fuera de tu control. Mejor invierte tu energía en lo positivo del presente.

• Desayuna como rey, come como príncipe y cena como mendigo.

• Sonríe y ríe más.

• La vida es muy corta como para desperdiciar el tiempo odiando a alguien.

• No te tomes a ti mismo tan en serio. Nadie más lo hace.

• Ponte en paz con tu pasado, así no arruinará tu presente.

• No compares tu vida con la de otros. No tienes idea del camino que ellos han andado en la vida.

• Recuerda que tú no tienes el control de todo lo que te sucede, pero sí de lo que haces con ello.

• Aprende algo nuevo cada día.
• Ayuda siempre a los demás. Lo que siembres hoy, lo recogerás mañana.

• No importa que tan buena o mala sea la situación, ésta cambiará.

• Desecha cualquier cosa que no sea útil, bonita o divertida.

• La envidia es una pérdida de tiempo. Tú ya tienes todo lo que necesitas.

• No importa cómo te sientas, levántate, vístete y asiste.

• Ama siempre con plenitud de tu ser.

• Cada noche antes de acostarte da gracias a Dios por un día mas que has vivido.

• Disfruta del viaje. Sólo tienes una oportunidad, sácale el mayor provecho.

LA VIDA ES BELLA. DISFRÚTALA MIENTRAS PUEDES.

Fuente: PowerPoint.org
Enviado por Luis Daza
e-mail: prof.cazabonne@hotmail.fr

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