El póquer suele asociarse con dos tipos de personas. La primera corresponde a la figura estereotipada de un hombre o mujer con problemáticas sociales derivadas del juego, como puede ser el alcoholismo, la ludopatía o la mafia. La segunda, en cambio, está influenciada por la imagen que se ha creado a través del cine de los visitantes asiduos de los casinos, con quien a menudo se les relaciona con la opulencia y extravagancia de aquellos extremadamente ricos. [sin_anuncios_b30]
Ahora bien, existe en realidad otra clase de jugador de póquer a veces olvidado: el profesional. Cada año tienen lugar alrededor del mundo competiciones al más alto nivel que enfrentan a las estrellas internacionales de este juego de apuestas. Daniel Negreanu, Erik Seidel, Antonio Esfandiari y Fedor Holz son tan solo algunos de los participantes que más dinero han conseguido gracias a su habilidad con los naipes. ¿Pero qué se necesita para llegar a la cima?
Entrenar la mente y encontrar momentos de relajación
Uno de los primeros ejercicios que todo jugador de póquer debe realizar como entrenamiento antes de competir tiene que ver con prepararse mentalmente. La fortaleza mental les será necesaria para aguantar la presión en una partida muy reñida, así como saber afrontar una derrota. De hecho, este último elemento es importantísimo tenerlo en cuenta si uno quiere llegar a lo más alto. Solo quienes sepan dominar sus puntos débiles, podrán explotar al máximo sus puntos fuertes.
Una forma de conseguir esta disciplina mental es mediante la relajación. Mantenerse sereno en la mesa de juego marcará una gran diferencia, ya que evitará que los rivales puedan leer tu mente y te mantendrá atento para anticiparte a los movimientos de los demás. Dar muestras de nerviosismo e inseguridad, en cambio, puede convertirse en tu peor enemigo. Al fin y al cabo, en el póquer hay que mentir, y eso se hará imposible si tu cara dice todo lo contrario.
Practicar deporte con más deporte
El póquer es un deporte mental. Eso no significa que, además de entrenar la mente como se ha expuesto en el apartado anterior, no haya que ejercitar también el físico. Entre los beneficios de mover el esqueleto, hay obviamente aquellos que hacen referencia a la salud física: mejor resistencia, tono y fuerza muscular, mayor flexibilidad, menos sensación de fatiga… Lo que nos interesa aquí, sin embargo, son sobre todo sus ventajas a nivel psicológico.
Tener una rutina diaria de deporte te permitirá ganar en disciplina, una habilidad que sin duda también les servirá de mucho a aquellos que quieran dedicarse al póquer de manera profesional. La actividad física te ayudará a aumentar tu autoestima, rebajar tensiones y cualquier signo de estrés o depresión, relajarte en situaciones de presión y aumentar la capacidad por estar en estado de alerta. Todo ello hará que puedas concentrarte con mayor facilidad durante una partida.
Nutrición, una fuente de energía clave
Como cualquier deportista de élite, el ejercicio físico debe combinarse con una dieta estricta que ayude a conseguir todos los nutrientes necesarios para estimular el cerebro. Deben eliminarse por completo también todos los alimentos fritos, ya que contienen altas cantidades de grasa que lo único que provocarán es una lenta digestión y una sensación de pesadez que no ayudará nada cuando el jugador quiera concentrarse durante el juego.
Rompiendo todo tipo de estereotipos asociados con el póquer, queda también prohibida la ingesta de bebidas alcohólicas y el uso de otro tipo de drogas. Estas sustancias provocarían justo todo lo contrario que se necesita para afrontar una partida de póquer: confusión y distracciones. Al mismo tiempo, parece que las bebidas energéticas también tendrían contraindicaciones debido a una estimulación excesiva que podría provocar insomnio y estrés.
Uso de software específico y plataformas online
Para poder entrenar la estrategia y la técnica a la hora de jugar, no necesariamente se necesita estar en una mesa de juego con otros profesionales del póquer. Por suerte, existen programas informáticos y plataformas de poker online que le permiten al jugador de élite practicar durante horas cada día. Quienes llegan a jugar a un nivel profesional lo hacen gracias a tener una rutina diaria que en gran parte consiste en jugar y jugar y jugar.
El software Poker Fighter fue diseñado para los entrenamientos de póquer por el programador Guy Sela y el jugador Stas Tishkevich, más conocido como “Stasia42”. Es seguramente una de las mejores formas de trabajar la destreza y las tácticas necesarias para conseguir las combinaciones ganadoras de cartas. Pero además puedes hacerlo sin riesgo alguno a perder dinero, ya que en estas partidas simuladas no debes apostar de verdad.